یادگیری و تقویت مهارت های مطالعه برای دانش آموزان
یادگیری و تقویت مهارت های مطالعه برای دانش آموزان
مقدمه:
مهارت های مطالعه کلید موفقیت در تحصیل هستند. با یادگیری و به کارگیری این مهارت ها، دانش آموزان می توانند مطالب را به طور موثرتری یاد بگیرند، در امتحانات نمره بهتری کسب کنند و از فرایند یادگیری لذت بیشتری ببرند.
در این مقاله، به مهارت های مطالعه برای دانش آموزان می پردازیم:
بخش اول: پیش از مطالعه
-
مکان مناسب مطالعه:
مکانی آرام و بدون ایجاد حواس پرتی را انتخاب کنید.
نور کافی و تهویه مناسب داشته باشد.
میز و صندلی مناسب و ارگونومیک داشته باشد.
-
برنامه ریزی:
برنامه ای برای مطالعه خود تنظیم کنید.
زمان مطالعه هر درس را مشخص کنید.
در برنامه خود، زمان استراحت را نیز در نظر بگیرید.
-
جمع آوری لوازم:
قبل از شروع مطالعه، تمام لوازم مورد نیاز خود را جمع آوری کنید.
کتاب ها، جزوات، یادداشت ها، مداد، خودکار و … را آماده کنید.
-
پیش خوانی:
قبل از مطالعه دقیق، مطالب را به طور سرسری بخوانید.
با این کار، ایده کلی از موضوع درس به دست می آورید.
به عناوین، تصاویر، و کلمات کلیدی توجه کنید.
بخش دوم: حین مطالعه
-
تمرکز:
هنگام مطالعه، تمرکز خود را حفظ کنید.
از تلفن همراه و سایر وسایل پرت کننده حواس دوری کنید.
در صورت عدم تمرکز، کمی استراحت کنید و سپس دوباره شروع کنید.
-
تکنیک های مطالعه:
از تکنیک های مختلف مطالعه مانند خط کشیدن زیر مطالب مهم، خلاصه نویسی، علامت گذاری و … استفاده کنید.
تکنیک های مختلف را امتحان کنید و بهترین تکنیک را برای خود انتخاب کنید.
-
یادداشت برداری:
هنگام مطالعه، نکات مهم را یادداشت برداری کنید.
از کلمات کلیدی و عبارات کوتاه استفاده کنید.
یادداشت های خود را بعد از مطالعه مرور کنید.
-
پرسش و پاسخ:
بعد از مطالعه هر بخش، از خود سوالات متعددی بپرسید.
با این کار، میزان یادگیری خود را ارزیابی می کنید.
به دنبال پاسخ سوالات خود در کتاب، جزوه، یا منابع دیگر باشید.
بخش سوم: پس از مطالعه
-
مرور:
بعد از مطالعه هر درس، مطالب را مرور کنید.
مرور، به تثبیت مطالب در حافظه شما کمک می کند.
می توانید از روش های مختلفی مانند خواندن، نوشتن، یا گفتن برای مرور استفاده کنید.
-
تست زنی:
برای آمادگی در امتحانات، از تست های مختلف استفاده کنید.
تست زنی، به شما کمک می کند تا نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید.
همچنین، با تست زنی، با نحوه سوالات امتحانی آشنا می شوید.
-
گروه های مطالعه:
می توانید با دوستان خود گروه های مطالعه تشکیل دهید.
در این گروه ها، می توانید با هم به بحث و گفتگو بپردازید.
همچنین، می توانید از یکدیگر کمک بگیرید و به یکدیگر یاد بدهید.
-
خواب کافی:
خواب کافی برای یادگیری و حافظه ضروری است.
هر شب ۷ تا ۸ ساعت خواب کافی داشته باشید.
قبل از خواب، از مطالعه یا انجام فعالیت های ذهنی سنگین خودداری کنید.
نکات کلی:
مطالعه را به یک فعالیت لذت بخش تبدیل کنید.
از مطالعه در مکان های خسته کننده و کسالت آور خودداری کنید.
در حین مطالعه، به خودتان استراحت های کوتاه بدهید.
از تنقلات سالم و مغذی استفاده کنید.
به طور مرتب ورزش کنید.
در صورت نیاز، از کمک معلم، والدین، یا دوستان خود استفاده کنید.
با به کارگیری این مهارت ها، می توانید در تحصیل خود موفق تر باشید و از فرایند یادگیری لذت بیشتری ببرید.
نکاتی برای ارتقای مهارت های مطالعه:
به طور مداوم مهارت های مطالعه خود را تمرین کنید.
با روش های مختلف مطالعه آشنا شوید و بهترین روش را برای خود انتخاب کنید.
از منابع مختلف برای یادگیری استفاده کنید.
در کلاس درس فعال باشید و سوالات خود را از معلم بپرسید.
به طور مرتب در امتحانات و آزمون ها شرکت کنید.
از اشتباهات خود درس بگیرید و سعی کنید آنها را تکرار نکنید.
با تلاش و پشتکار می توانید مهارت های مطالعه خود را ارتقا دهید و در تحصیل خود موفق تر باشید.
اشتراک گذاری
Telegram
WhatsApp
LinkedIn
